Dergimizden

Zeminde yatan genetik bozukluklara ek olarak hareketsiz yaşam, aşırı karbonhidrat içeren gıdaların tüketimi, aşırı kilo, stres ve sigara kullanımı gibi yanlış yaşam tarzıyla da oluşabilen diyabetin önlenmesi / engellenmesi mümkün. Liv Hospital Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Bercem Ayçiçek hastalığı önleme yollarını anlattı.

Taşköprü sarımsağının fermente edilmesi sonucu elde edilen AJÓ 37400 Siyah Sarımsakları, sabunuyla hem saçlarınıza hem de cildinize doğal bir güzellik katıyor. Sağlıklı bir cilt ve saç görünümü için gerekli mineral ve vitaminleri içinde barındıran Siyah Sarımsak Sabunu, kullanım kolaylığı ile de günlük yaşamın koşusturması içerisinde kişilere büyük avantaj sağlıyor.

Şirketlerin müşterilerinin gerçek ihtiyaçlarını karşılayacak yenilikçi ürünler tasarlamaları için gereken inovasyon kültürünün kurulması, güçlendirilmesi ve kurum içi girişimcilik konusunda çözümler sunan GOOINN, 11 farklı sektörde büyüyen Wellness ekonomisinin tüm detaylarını masaya yatırdı.

Dünyada her yıl 17 milyon kişi inme geçiriyor. Hayatta kalan hastaların yaklaşık üçte biri ise günlük işlerinde başkalarına muhtaç olarak yaşamlarını sürdürüyor. Bu tablo nedeniyle erken müdahalenin büyük önem taşıdığını vurgulayan Bayındır Sağlık Grubu, Bayındır Kavaklıdere Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Büşra Ölmez, yılda 6 milyon kişinin hayatını kaybetmesine neden olan inme hakkında detaylı bilgi aktardı.

DEÜ, glüten intoleransı ve çölyak hastalığına farkındalık oluşturmak için yemekhanelerinde hazırlanacak glütensiz menüleri, öğrenciler, akademik ve idari personeline sunmayı hedefliyor. Konuyla ilgili konuşan DEÜ Rektörü Prof. Dr. Nükhet Hotar, “Ülkemizde her bin kişiden beşinde görülen çölyak hastalığına karşı glütensiz menü ve reçetelerin oluşturulmasını önemsiyor, bu alanda öncü bir projeyi hayata geçiriyoruz” dedi.

Bazı çocuklar konuşma gelişimi bakımından yaşıtlarından geri kalabiliyor, harfleri ve kelimeleri çıkarmada zorluk çekiyorlar.Bu durumda ailelerin imdadına dil terapileri ile konuşmayı destekleyici materyal ve oyuncaklar yetişiyor. Oyun Terapi Market’in kurucusu Gülşah Altıntaş, çocukların dil konuşma becerisini artıran eğitici oyuncak ve yayınların ailelerden yoğun ilgi gördüğünü söyledi.

Havalar soğudu, kapalı alanlarda geçirilen süreler arttı, hastalıklar da hızla yükselmeye başladı. Bu dönemden en çok etkilenenlerden hamileler, daha fazla dikkat etmeli. Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Prof. Dr. Gökalp Öner, hamilelerin günde bir bardak portakal suyu tüketmelerini ve 10 damla D vitamini kullanmalarını bağışıklığı güçlendirmek ve hastalıklardan korunmak için özellikle öneriyor.

Türk Tıbbi Onkoloji Derneği'nin (TTOD) toplum bilgilendirme platformu aracılığıyla, AstraZeneca Türkiye'nin koşulsuz desteği ile akciğer kanseri risk faktörleri hakkında toplumu bilgilendirmek amacıyla hayata geçirdiği "Akciğerimizi Okuyoruz" internet platformundan elde edilen sonuçlar kamuoyu ile paylaşıldı.

50 yaş üstü bireyler için yaşam rehberliği sunan, herkesin bağımsız ve dinç bir yaşam sürmesini ilke edinen Senyorapp, sağlıklı yaş almayı erişilebilir kılma hedefiyle “50 yaş üstü gençlik” kavramını hayatımıza yerleştiriyor. Sosyal yaşam ve sürekli öğrenme deneyimi sayesinde bireyi yaşamın içinde aktif tutan Senyorapp, geç kalınmış görünen her konuda yeni bir yaşam deneyiminin kapısını aralıyor.

Uykusuzluk pek çok sağlık sorunu başta olmak üzere olumsuz sonuçlara yol açabilecek bir durum. Her ne kadar uykusuzluk konusunda pek çok şey anlatılmış olsa da uykunun önemine dair bilinmeyen bazı gerçekler bulunuyor. HiDoctor Uzman Klinik Psikoloğu Onur Can Dalkılınç bazı vitamin eksikliklerinin uyku sürecini ciddi anlamda etkilediğine dikkat çekiyor.

Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Murat Hamit Aytar, bel fıtığı hakkında toplumda doğru sanılan 9 hatalı bilgiyi anlattı; önemli öneriler ve uyarılarda bulundu.

Her yıl bir buçuk milyon kişi, doğrudan diyabet hastalığına bağlı sebeplerle hayatını kaybediyor. Birçok hastalığın altında yatan nedenlerin başında olan diyabet, kalp krizi, inme, böbrek yetmezliği ve hatta körlük gibi sonuçlara sebep olabiliyor. Dünya Sağlık Örgütü’nün (WHO) açıklamasına göre her 10 diyabet hastasından biri görme engelli.

Kış aylarında üşümenin kilo vermeyi hızlandırdığını belirten Diyetisyen Serenay Bender, kışın kilo vermenin yollarını açıklıyor.

Geneis Kurucusu ve Tıbbi Genetik Uzmanı Prof. Dr. Nesrin Erçelen ve ekibi, Covid döneminde yaptıkları çalışma ile dünyada ilk 10 içerisinde yer aldı. Çalışmaları literatüre girdi.

Son günlerde artan ve çok sayıda kişiyi etkisi altına alan grip ve zatürre vakalarıyla hastane acilleri dolup taşıyor. Altınbaş Üniversitesi Tıp Fakültesi Göğüs Hastalıkları Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Şevket Özkaya, şu anda toplumumuzda görülen virüsün klinik olarak ayır edilmesinin zor olduğunu söyledi.

Öğrenilen, öğretilebilen sosyal bir beceri olan ‘hayır’ diyebilmek, eksikliği ile birlikte çağımızın sorunlarından biri olan ‘hayır’ diyememe hastalığını da beraberinde getiriyor. Kişileri hem özel hem sosyal yaşantısında zor durumda bırakan, istemediği durum ve olaylar içerine sürükleyen bu hastalığın nedenlerini, kişi üzerindeki etkisini, bu kişilerin izlemesi gereken yolları Psikolog, Çift ve Aile Terapisti Ceren Yağcıköseoğlu ile konuştuk.

Avrupa Birliği Sivil Düşün Programı ile desteklenen ve Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Radyasyon Onkolojisi emekli öğretim üyesi Prof. Dr. Ayfer Haydaroğlu'nun yürütücülüğünde, Ege Üniversitesi (EÜ) Meme Kanseri Konseyinin bilimsel katkılarıyla gerçekleştirilen Meme Kanseri Bilgi Hattı (SD4/GEN/3525) Projesine ait proje kitabı, web sayfası, proje tanıtım ürünleri ve dijital medya çıktıları bir toplantı ile tanıtıldı.

Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Başhekimi Op. Dr. Bilgehan Sezgin Asena, halk arasında göz nakli olarak bilinen Kornea naklinde gelişen tekniklerle birlikte daha başarılı sonuçlar alındığını söyledi.

Prof. Dr. Mine Durusu Tanrıöver, COVID-19 pandemisinin başlarında azalan grip vakalarının bu yılın başından itibaren tekrar görülmeye başlandığını ve önümüzdeki günlerde grip vakalarında belirgin bir artış beklendiğini ifade etti. Yaygın bir grip salgının önüne geçmek ve gribin ciddi sonuçlarını önlemek için özellikle 65 yaş üstü kişilerde, gebelerde ve kronik hastalığı olan bireylerde aşılanmanın önemine dikkat çekti.

Uzun yıllardır beslenme ve depresyon arasındaki ilişkinin araştırıldığını kaydeden uzmanlar, mevcut verilerin bu etkileşimin çift yönlü olduğuna işaret ettiğini söylüyor. Depresyonun bireylerin besin alımına etki ederken, beslenmenin de depresyon oluşumunu tetiklediğini belirten uzmanlar, özellikle sebze ve meyvelerden zengin beslenmeyi, haftada 2-3 gün balık tüketilmesini tavsiye ediyor.

Dünya genelinde cilt sorunlarından şikayet edenlerin sayısı gün geçtikçe artıyor. Avrupa Dermatoloji Akademisi Dergisi’nin araştırmasına göre, neredeyse her 2 kişiden biri (%43) son bir yıl içinde en az bir dermatolojik sorundan muzdarip olduğunu belirtiyor. Cilt sorunlarının arasında lekeler öne çıkarken, Dermatoloji Uzmanı Hande cilt lekelerinin oluşma sebeplerinin ilk sırasında güneş yanığı, akne ve pigmentasyon bozukluğunun yer aldığını açıkladı.

Kaliteli ve sağlıklı bir yaşam için kişinin bedenine iyi bakması gerekiyor. Güçlü bir bağışıklık sistemi, ideal kiloyu korumak, yeterli kas kütlesine sahip olmak ve dengeli hormon aktiviteleri, zinde kalmak ve sağlıklı yaşlanmak için gerekli öğeler arasında yer alıyor. Memorial Wellness Endokrinoloji ve Metabolizma Bölümü’nden Doç. Dr. Gökhan Özışık, sağlıklı bir yaşam için dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi verdi.

Türkiye’de 600 bin aile, Alzheimer hastalığıyla mücadele ediyor. Her 3 saniyede 1 kişiye demans teşhisi konuyor. Tanı alanların üçte ikisi ise Alzheimer’a yakalanıyor. Yapılan araştırmalar, beyin dostu gıdalarla depresyon ve demans riskinin azaltılabileceğine dikkat çekiyor.

Toplumun ağız ve diş sağlığının korunması konusunda açıklama yapan Ortodonti Uzmanı Prof. Dr. Gökmen Kurt, diş ve çene yapılarının bazı hastalıkların habercisi olabileceğini söyleyerek “Ortodontik tedaviler, genel sağlığın iyileştirilmesi açısından büyük önem taşıyor.” dedi.

Kalp kapak hastalıkları, çoğu zaman hastaneye başvurmayı gerektirmeyecek gibi görünen bazı belirtilerle kendini gösteriyor. Halsizlik, çabuk yorulma ve bitkinlik gibi durumlar, genelde ‘kan değerlerindeki eksiklikler nedeniyle’ diye düşündürse de bu belirtiler kalp kapak hastalıklarının da habercisi olabiliyor. Kalp kapak hastalıklarının geç teşhis edilmesi ise, tedaviyi zorlaştıracağı gibi ilerleyen durumlarda hayati risk de oluşturabiliyor.

Sünnet işlemi; hekim dışında yapıldığında pek çok risk barındırıp, işlem sırasında yapılan hatalardan dolayı uzun süreli problemlere yol açabiliyor. Basit bir işlem gibi görünse de olası risklerinden dolayı alanında uzman hekimler tarafından yapılması gerekiyor. Bu konuya değinen Üroloji Uzmanı Op. Dr. Alper Dırık, sünnet operasyonu ile ilgili anne-babaların merak ettiği soruları sizler için yanıtladı.

Ar-Ge ve medikal ozon alanındaki gelişmelerin ışığında ürettiği cihazlara her dönem bir yenisini ekleyen Cemil Has Medikal, 2023 yılında yeni projeleri sunmaya hazırlanıyor. Pandemi ve küresel ekonomik krize rağmen büyümesini sürdüren firmanın kurucusu ve Genel Müdürü Cemil Has, 2022 yılını değerlendirerek 2023 yılı hedeflerinden bahsetti.

Türkiye’den dünyaya medikal ozon cihazı alanında başarılı işlere imza atan ve yerli üretim vurgusuyla yurt dışında ülkemizi başarı ile temsil eden Cemil Has Medikal’in kurucusu ve Genel Müdürü Cemil Has ile ürünleri ve geleceğe dönük planları konusunda keyifli bir sohbet gerçekleştirdik.

Atabay İlaç Medikal Direktörü Uzman Dr. Murat Yaycı, kalp hastalıklarının yaşlanan popülasyonla birlikte arttığını, ancak hastalıktan korunmanın mümkün olduğunu söyledi. Yaycı; risk faktörleri ile mücadele yoluyla hastalığın engellenebildiğini belirterek, Amerikan Kalp Derneği’nin sağlıklı kalp için önerdiği kanıta dayalı beslenme önerilerini paylaştı.

Bugün birçok insan uyku problemleriyle boğuşuyor. Sanayileşme ve modern hayatın etkisiyle daha fazla uyarana maruz kalarak uyuyan ya da hiç uyumayan kişilerde melatonin salgılanması kısıtlı oluyor. Bu da uyku bozukluklarına yol açıyor. Melatonini doğal yollardan desteklemek önem taşıyor ancak yeterli olmadığı durumlarda takviye kullanmak gerekebiliyor.

Başta ünlü isimler olmak üzere pek çok kişi tarafından tercih edilmeye başlanan Hollywood gülüşü, diş estetiğinde yeni trendler arasında üst sıralardaki yerini koruyor. Endodonti Uzmanı Dr. Dt. Seda Arslan, Hollywood gülüşünün estetik işlemler içerisinde bütün dünyada en fazla yapılan operasyonlardan biri olduğunu söyledi.

“Ne yapsam olmuyor” gibi düşüncelere sebebiyet veren öğrenilmiş çaresizliğin birçok farklı tanımının olduğunu söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi’nden Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu, “Öğrenilmiş çaresizlik, bulunduğu durumdan kurtulmak için elinden gelen her şeyi yapması fakat başarı elde edememesiyle birlikte mevcut durumu kabullenip mücadeleyi bırakması olarak da tanımlanabilir.

Sağlık, ağızda başlar ve yetişkinlikte daha az diş problemi yaşamanın temeli, çocukluktan geçer. Dünya Sağlık Örgütü (WHO), Uluslararası Pedodonti Derneği (IAPD) ve Amerikan Çocuk Diş Hekimleri Birliği (AAPD) ve Türk Pedodonti Derneği (TPD) bebeklerin ilk diş hekimi muayenesinin ilk süt dişi çıktıktan sonra genellikle 6 ay – 1 yaş arasında yapılmasını öneriyor.

Yetiştiği bölgelerde ‘yeşil altın’ olarak bilinen ve endüstriyel değeri yüksek Antep fıstığı, yeterli miktarlarda yenildiğinde vücudun ihtiyacı olan tüm vitamin, mineral ve proteinleri sağlıyor. Memorial Kayseri Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Betül Merd, Antep fıstığının faydaları hakkında bilgi verdi.

Genetik alanındaki gelişmeler sayesinde bugün tüm dünyada genetik biliminin “önleyici/koruyucu tedaviler” yönünden insan yaşamına sağlayacağı faydalar konuşuluyor. Bu alanda yapılan çalışmalar hastalığı henüz ortaya çıkmadan öngörebilmek, acil durumlarda zamanla yarışırken genetik yatkınlıklarımızı hekimlerin bilgisine hızlıca sunabilmek gibi imkanlar sağlıyor.

Yapılan araştırmalar sonucunda zeytinyağı, balık, taze sebze, meyveler ile et ve et ürünlerini kapsayan Akdeniz tipi beslenmenin göz rahatsızlıklarını azalttığı kanıtlandı.

Besin alerjisinde güncel tedavi yöntemlerini anlatan Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği Üyesi Doç. Dr. Betül Büyüktiryaki, toplumda çok sık görülen süt ve yumurta alerjileri için “Süt Merdiveni” ve “Yumurta Merdiveni“ tedavi yöntemlerini anlattı.

Yeni birileriyle tanışma korkusunun sosyal kaygı içinde yer alan bir durum olduğunu belirten Uzman Klinik Psikolog Dr. Yıldız Burkovik, bazı kişilerin bu durumla baş etmede zorluk yaşayabildiğini ve bu durumun kişinin yaşamını zorlaştırdığına dikkat çekiyor.

Çocuğunuza gelişimine destek olması için kitap okuyor olabilirsiniz. Ancak etkileşimli kitap okumayı tercih ederseniz onun gelişimine daha faydalı olabileceğinizi biliyor musunuz? Peki, etkileşimli kitap okuma nedir? Çocuğun gelişimine faydaları nelerdir? Uzm. Psk. Erdem Ocak anlattı.

Toplumsal yatırımlarında ''Sürdürülebilir Gıda'' konusuna odaklanan Banvit BRF’in hayata geçirdiği “Akıllı Çocuk Sofrası” projesi danışmanlarından İyi Yaşam ve Beslenme Uzmanı Dilara Koçak, projenin web sitesinde yayınlanan makalesinde mevsiminde beslenmenin önemini vurguladı.

İstanbul Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı Bölümünden Dr. Hasan Molaali, omuz yırtıklarının sebepleri ve risk faktörleri hakkında bilgiler verirken; ‘Omuz yırtığı sorununuzu ertelemeyin. Aksi takdirde hasar kronikleşerek omuz hareketlerinde kısıtlamaya ve günlük yaşam aktivitelerinde zorlanmaya neden olur’ diye konuştu.

Kolajen; vücudumuzda kemik, kas, deri, tendon, kan damarları, tüm sindirim sistemi ve bağ dokusunda bulunan proteindir. Bizi genç ve diri gösterir, ölü hücrelerin yenilenmesinde rol alır, cilde gerginlik parlaklık verir ve elastikiyetini artırır. Ayrıca kolajenler organlarımızın bir arada kalmasını, eklemlerimizin sağlıklı bir şekilde işlevini sürdürmesini ve bağ dokularımızın oluşmasını sağlarlar.

Adli Bilimler, adli ve idari soruşturmalar sırasında elde edilen delillerin incelenmesi ve değerlendirilmesi sonucunda suçun ve suçlunun tespiti ve ispatı için yapılan bilimsel araştırmaların tamamını içeren çok disiplinli bir bilim dalıdır. Birçok farklı bilim alanı adli bilimlerle ilişkilendirilebilir. Bunlar arasında biyolojik materyaller de adli tıpta veri ve delil olarak kullanılmaktadır.

Dünya standardında bir futbol eğitimi imkânı sunan Büyük Altay Futbol Akademi’nin Teknik Sorumlusu Alp Ergin ile yaptığımız röportajımızda, sporun çocuk sağlığı üzerine olan etkisini konuştuk.

Acıbadem Bakırköy Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Şule Arslan, tütün ve alkol tüketimi, aşırı yeme, hareketsizlik gibi sağlık riski oluşturan davranışlar arasında en sık görülenlerin “fazla kilo ve hareketsizlik” olduğuna dikkat çekti.

Medikal sektörde yakaladığı ivme ve koronavirüs tedavisinde ozon terapinin başarılı olması ile dikkat çeken Cemil Has Medikal, her yıl ürün gamına bir yenisini ekliyor. Cemil Has Medikal Ltd. Şti. Genel Müdürü Cemil Has ile ürünleri ve yeni döneme ilişkin hedefleri konusunda güzel bir röportaj gerçekleştirdik.

Dergimizin yazarlarından Türkiye Özel Hastaneler Nöbetçi İşletme Müdürlükleri Birliği Başkanı Tolga Güler, ülkemizde çocuk yoğun bakımların durumunu anlattı.

Küresel korona virüs salgınına rağmen firma olarak geçen yılı piyasaya sundukları yeni ürünlerle başarılı bir şekilde kapattıklarını ifade eden Cemil Has Medikal Ltd. Şti. Genel Müdürü Cemil Has, yeni yılda ulusal ve uluslararası pazar paylarını yeni ürünleri ile daha da genişletmeyi hedeflediklerini belirtti.

Ülkemizde son 1.5 yıl içerisindeki covid salgını nedeni ile hayatını kaybeden meslek grupları arasında başı çektiği gibi bu salgına en çok maruz kalan emekçi sağlık personellerinin olduğu bilinmektedir

İnsanlığa, gıda, dinlenme, temiz hava gibi bir çok nimetlerini sunan ormanlarımız vatanın milli servet ile beraber faydalı tabii bir kaynağıdır. Doğal olan her hangi bir varlığı koruma ve düzenleme, insanlığın ve ülkenin en önemli sorumluluk alanıdır. Doğal tabiata zarar vermek, koruma altına almamak milli servetlere zarar vermektedir.

Dünyayı ciddi şekilde etkileyen ve halen kontrol altına alınamayan Covid-19 pandemisinde, koruyucu önlemler hayati önem taşıyor. Bu anlamda geniş antimikrobiyal etkisi ile Crystalin, kullanıcılara büyük avantaj sağlıyor. Prof. Dr. Serhan SAKARYA, Crystalin’in kullanım alanları ve avantajları hakkında bilgi verdi.

Sağlık ve ekonomi arasındaki ilişkinin en temel noktası, toplumun sağlık ihtiyaçlarının karşılanması açısından o ülkenin ekonomi seviyesinin güce dayalı olmasından kaynaklıdır. Esasen sağlık ekonomisinin doğrudan ve dolaylı olarak güçlü olması toplumsal refahın etkisi ile beraber güven ortamı sağlamaktadır.

Pandemi döneminde öneminin daha çok anlaşıldığı meslek gruplarından biri eczacılık mesleği ve eczacılar oldu. Yaşanılan bu sıkıntılı dönemde birev ve toplum sağlığını koruma görevini en iyi şekilde yerine getirmeye çalıştıklarını ifade eden İzmir Eczacı Odası Başkanı Ecz. Tuncay Sayılkan, eczane dışı satılan ilaçlar ve eczacılık mesleğinin zorlukları hakkında konuştu.

2020 yılı başlarında tüm dünyayı sarmış olan Covid-19 salgını hayatın hem sosyal hem de ekonomik açıdan hüsranla başlayıp, acılar ile bitişine sahne olmuştur. Yeni bir yılda yeni umutların ve yeni hedeflerin başlayacağını unut eden insanoğlu, bu yıl içerisindeki tek umudunun ve tek beklentisinin pandemi salgınının bir an önce biteceği dileklerinin olacağını hiç düşünmemişti.

Dünyayı sarsan ve ülkemizde de yoğun bir şekilde kendini hissettiren Covid 19 pandemisi nedeniyle herkes, her zamankinden daha çok bağışıklığını desteklemek için çözüm arayışı içerisine girdi. Bu aşamada birçok gıda takviyesi bağışıklığı desteklemek adına kendisini ön plana çıkarmaya başladı. Bu gıda takviyeleri içerisinde en çok dikkat çekenlerden birisi de kurkumin.

Salgın bir hastalık olarak Covid-19’a karşı tedavi edici özellikleri bulunan her türlü organik ve kimyasal bileşenin araştırılması oldukça önemlidir. İstatistiki anlama bakıldığında tüm dünyada ortaya çıktığı ilk günden bugüne bir yıl gibi kısa bir sürede yaklaşık 131 milyon insana bulaşan bu virüsün tedavisi amacıyla çeşitli ilaçlar kullanılmaktadır.

Rekabet artıyor. Değişkenlikler fazla... İnsanın dayanıklı, uyumlu, sakin, esnek, bilgili, prensipli, nazik, sürekli öğrenen, sevgi dolu hali artık daha fazla ayırt edici… Siz hala dünü tekrar ediyorsanız, yarın ne yazık ki belki de ‘olmayacaksınız’. Acı ama gerçek olan bu durum kurumlar için de geçerli…

Adet döneminin bitmesi olarak tanımlanan menopoz yumurtalıkların aktivitesini kaybetmesi sonucu östrojen hormonu salgısının azalması ve doğurganlığın sona ermesi dönemidir.

Fermente süt ürünleri, sağlık, eczacılık, gıda endüstrisi ve daha pek çok alanda popülaritesi gittikçe artan besinlerdir. Kefir, Kafkas ve Tibet kökenli olan, sinbiyotik bir birliktelik içinde yaşayan maya ve bakteri karışımı bir içecektir. Diğer fermente süt ürünlerinden ayrılmasındaki en belirgin fark yoğun maya popülasyonu ve maya tanelerinin içerisinde kalmasıdır.

Sosyal medyanın yükselişi ile birlikte, birçok sağlık uzmanı kendini ve yaptığı çalışmaları çevrim içi ortamlarda anlatıyor. DijitalDr Kurucu Ortağı Ansı Deniz Rona Bayıldıran da sağlık uzmanları için üzerinde çalıştıkları web sitesi hizmetlerini ve sağladıkları avantajları anlattı.

Beslenme, diyet ve psikoloji danışmanlık hizmetlerini bir araya toplayan Formteg Danışmanlık Merkezi kurucularından Uzman Diyetisyen Ecem Ocak, kanserden korunmanın yollarını anlattı.

2020 Mart ayı itibari ile ülkemizde ve tabi ki tüm dünyada, daha önce eşi benzeri görülmemiş hiç birimizin tecrübe edinmediği bir süreç başladı.

Hepimizin şimdi ne olacak diye düşünmekten kendimizi alamadığımız, mutlaka yaşadığı bazı an’lar olmuştur. Merakla ne olacağını beklediğimiz, çözmek için çaba gösterdiğimiz durumlar… Elimizden bir şey geliyorsa, bir çözümü varsa, bu harika bir şeydir, elimizden geleni yapar ve çözeriz. Ya elimizden bir şey gelmiyorsa, işte burası bizi asıl yorandır.

Akademik hayatındaki başarısını, Koji Leke Kremi ile özel sektöre de taşıyan İzmir Katip Çelebi Üniversitesi Eczacılık Fak. Dekanı Prof. Dr. Mutlu AYTEMİR; üniversite, Ar-Ge ve Eczacılık eğitimi hakkındaki düşüncelerinden ve gelecek döneme ait planlarından bahsetti.

Kurum kültürü olan ya da kurumsallaşmayı hedefleyen şirketler için itibar yönetiminin önemi çok büyüktür. İtibar yönetimini geniş bir yelpazede ele almak daha doğru olacaktır. Bu yelpazenin en kritik öneme sahip olan kısmı ise dijital mecralarda uygulanan yönetim modelidir, diyebiliriz.

Günlük yaşam alışkanlıklarımızda köklü değişikliklere neden olan pandemi yeme alışkanlıklarımızı da etkiledi. Yaşadığımız belirsizlik ve sosyal aktivitelerin rafa kaldırılması duyusal yeme problemleriyle birlikte unutkanlığın da artmasına neden oldu.

Arama motorunda merak ettiğimiz bir şeyi ararken, sosyal medya hesabımızdan durum güncellerken, ya da cep telefonumuza bir uygulamayı yükleyip kullanırken dijital ayak izlerimizi de bırakmış oluyoruz.

Her yaz öncesi olduğu gibi bugünlerde pek çok kişi “Çok kilo aldım, tüm çabalarıma rağmen kilom değişmiyor.” şeklindeki yakınmalarla şok diyetlerin arayışına girdi.

Son bir yıldır dünyanın ve ülkemizin mücadele etmeye çalıştığı Covid pandemisi kaygı ve anksiyeteyi tetiklerken, bitkinlik ve yoğun bir tükenmişlik hissine de yol açıyor. Ancak Covid-19 enfeksiyonuna karşı bağışıklığımızı güçlü tutmamızda beslenmemizin ve tükettiğimiz besinlerin nasıl büyük önemi varsa, psikolojimizi yani ruhsal sağlığımızı güçlendirmek için de doğanın sunduğu bazı besinlerden fayda sağlamak mümkün.

Vücuttaki yağ miktarının artmasına bağlı kilo artışı olan obezitenin görülme sıklığı hem dünyada hem de ülkemizde giderek artıyor. Türkiye’de yapılan çalışmalar çocuk ve gençlerin yüzde 10-25’inin fazla kilolu veya obez olduğunu gösteriyor.

Havaların ısınıp doğanın yeni elbiselerini giymeye başladığı bahar ayında Covid pandemisi en önemli tehdit olmaya devam ederken, bir yandan da bahar hastalıkları kapıyı çalmaya başladı. Ani ısı değişiklikleri, yağmur, rüzgar ve polenlerin etkisi ile vücut direnci azalıyor, bağışıklık sistemi zayıflıyor. Hal böyle olunca özellikle çocuklarda üst solunum yolu enfeksiyonlarından alerjik astıma dek bir çok hastalık bahar ayıyla birlikte tetikleniyor.

Covid-19 pandemisinde yaşadığımız sağlık sorunları, yakınlarımızın kaybı, iş ve sosyal hayatımızdaki yeni düzenlemeler; uyku kalitemizi bozuyor! En çok da ‘uykusuzluk’ sorunundan dert yanıyoruz. Hayat kalitemizi oldukça düşürebilen, daha da önemlisi sağlığımızı tehdit eden ‘uykusuzluk’ sorununda hatalı alışkanlıklarımız da ‘kilit rol’ oynuyor

Ülkemizde kadınların çoğu adet döneminin ağrılı geçmesini “normal” kabul ettiği için çok önemli bir sağlık sorunu da sinsice ilerliyor. Belirtileri ve şiddeti tümörün yerleştiği bölgeye göre farklı sorunlara yol açan, anne olmanın önündeki en büyük engellerden biri olarak karşımıza çıkan bu tehlikeli hastalık ülkemizde her 10 kadından birinde görülüyor.

Tüm dünyayı sarsan Covid-19 virüsünden korunmada ve tedaviden başarılı sonuç alınmasında güçlü bir bağışıklık sisteminin ne kadar önemli olduğunu artık hepimiz biliyoruz. Bağışıklık sistemimizin güçlü olmasında da düzenli uyku, düzenli egzersiz ve sağlıklı beslenmenin rolü oldukça büyük.

Tüm dünyayı etkisi altına alan koronavirüs, sadece fiziki sağlığımızı değil, ruhsal ve zihinsel sağlığımızı da tehdit altına aldı. İngiltere’ de yapılan bir araştırmada Covid-19 atlatan hastaların yüzde 41’in de stres bozukluğu olduğu ortaya çıktı.

Çocuğunuza okuyacağı kitap için hediye almanız mı süreci hızlandırıyor yoksa sevdiği bir şeyden mahrum bırakmanız mı?

Günlük yaşam alışkanlıklarımızı derinden sarsan yüzyılın salgın hastalığı Covid-19 pandemisi şüphesiz zor ve benzerine rastlanmayan bir süreç. Dışarının tehlikeli ve bazen yasak olduğu bir dünyada; ofis, yemek arası, kahve molası, okul, okul bahçesi, restoran, sinema salonu, terapi odası, spor salonu ve diğer her yaşam alanı eve, içeriye sıkıştı.

Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Genel Cerrahi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Özer Makay ile tiroid kanseri hakkında keyifli bir röportaj gerçekleştirdik. En merak edilen soruları sizler için derledik.

Ergenlik dönemi ile birlikte başlayan âdet kanamaları ilerleyen yıllarda doğal bir sürecin parçası olarak son bulmaktadır. Adet görmeye başlamak nasıl yaşamın doğal bir parçası olarak kabul edilse de adetlerin son bulması ya da başka bir deyişle menopoz da bir hastalık değil hayatın doğal döngüsünün bir parçası olarak kabul edilmelidir.

Her 10 kişiden 1’inde görülen ve Willis-Ekbom hastalığı olarak da bilinen ‘Huzursuz Bacak Sendromu’, dünyada en sık rastlanan sinir sistemi bozukluğu olarak karşımıza çıkıyor. Kişinin bacaklarındaki kasları sürekli hareket ettirme veya esnetme ihtiyacı duyduğu kontrol edilemeyen bir durum olan bu sorun daha çok dinlenirken veya uyurken kötüleştiği için yaşam kalitesini de olumsuz etkiliyor.

Kendimizi makul ölçülerde değerli hissetmemiz, hayatımızı sürdürmemiz, bekamız için gereklidir.

Tabiatın anne sütü dönemi sonrası insanoğluna sunduğu en değerli süt ürünü yoğurttur.

Yaraların hızla iyileşmesini sağlayan özel formülüyle hekimlerin tercihi haline gelen Crystalin, enfeksiyon riski taşıyan vakalarda daha çok tercih ediliyor. Crystalin’i tercih eden hekimlerden biri olan Dr. Türker Üstün ürünün avantajlarını bizlere anlattı.

Oyun; çocukluktan başlayan, yetişkinlikte de şekil değiştirerek devam eden; bireye duygusal, zihinsel ve fiziksel olarak katkısı bulunan işlevli bir araçtır.

Gluten; buğday, arpa ve çavdarda bulunan, glutenin ve gliadin denilen iki proteinin su ile birleşmesi sonucu oluşan yapışkan bir proteindir. Hamurun daha yüksek randımanlı ve esnek olması, yerken daha gevrek ve çiğnerken daha keyifli olması gluten sayesindedir.

Tüm dünyayla birlikte ülkemizi de derinden etkileyen ve günlük alışkanlıklarımızı kökünden değiştiren Covid-19 pandemisi, gerek hareketlerin kısıtlanması gerekse D vitamini eksikliğine maruz kalma nedeniyle kemik sağlığımızı da tehdit ediyor.

Acıbadem Üniversitesi Kuluçka Merkezi’nde Acıbadem Üniversitesi öğretim üyeleri tarafından Covid-19 testlerinin duyarlılığını artıran ve hastadan örnek alımını kolaylaştıran yeni bir yöntem geliştirildi. MyMagiCon ismi verilen yöntem, bu özellikleri itibariyle dünyada tek ve ilk yöntem olarak dikkat çekti.

Çağımızın vebası olarak da nitelendirilen kanser hastalığı, bireylerin ve toplumların yaşam kalitesi ve verimliliğini oldukça düşüren ciddi bir rahatsızlıktır. Giderek artış eğilimi gösteren kanser hastalığı ile ilgili birçok tanı ve tedavi yöntemleri geliştirilmekte ve uygulanılmaktadır.

Önceleri tedavisi neredeyse imkansız olan ölümcül bir hastalık olan kanser, günümüzde adını daha fazla duyduğumuz, kısmen daha az duygusal tepki gösterdiğimiz, genellikle ‘artık herkesin başına geliyor’ şeklinde ifade ettiğimiz, tedavisinin mümkün olduğu ve her geçen gün tedavide yeni bilgilerin eklendiği bir hastalık haline gelmiştir.

Teşhisi kabul et. Prognozu kabul etme!’ Caryle Hirshberg Biyofrekans Sistematiğinin kansere yaklaşımı üzerine Dahiliye Uzmanı Doktor Şafak Dağlı ile hoş bir sohbet gerçekleştirdik.

İç Hastalıkları ve gastroenteroloji Uzmanı olan Dr. Cem Mermut, ozon terapinin insan sağlığına yararlarından bahsetti. Salutem Far-İnfrared ozon sauna cihazını hastalarında kullanan Mermut, pek çok faydası olan bu cihazın kullanım alanlarını anlattı.

Sağlık alanında modern yaşamın insanlığa en kötü getirisi kanser olmuştur. Bilim insanlarına göre her dört ölümden birinin kansere bağlanabileceği ifade edilmektedir. Sağ kalım oranları, erken tanı ve tedavideki ilerlemeler sayesinde artmaktadır, kanserden ölümlerin üçte birinden fazlasının önlenebileceği tahmin edilmektedir.

Dünya üzerindeki hiçbir insanın DNA’sı birbirine benzemediği için kişilerin benzer tedavilere farklı cevaplar vermesi şaşırtıcı olmayan bir gerçek. Teknolojinin ilerlemesi ile birlikte günümüzde var olan tedavilere ek olarak yeni tedavi yöntemleri geliştirilmekte. Standart olarak kabul edilen kemoterapi, radyoterapi ve cerrahi yöntemlere ek olarak aşılar, biyolojik, hormonal, hedeflenmiş ve gen terapiler giderek artan sayıda kullanılmaya başlandı.

Solunum Derneği TÜSAD tarafından alanında bir ilk olarak düzenlenen ve binlerce hekimi online platformda buluşturan Solunum Dijital’in en önemli gündem maddelerinden biri Covid-19 pandemisi oldu. Göğüs hastalıkları ile ilgili tüm konuların ele alındığı kongrede Prof. Dr. Selma Metintaş, Covid-19 pandemisine ilişkin infodemi (bilgi fazlalığı) yaşandığını belirtirken, bu soruna karşı kanıta dayalı bilginin önemini vurguladı.

İzlediniz mi bilmem. Ama, izlemeyenlere hararetle öneririm. Yönetmen Giuseppe Tornatore’nin, “Stanno Tutti Bene” (Herkesin Keyfi Yerinde) filmi. Gözde oyuncularımdan rahmetli Marcello Mastroanni’nin başrolünde oynadığı çarpıcı bir film. Baba (Marcello), eşini kaybedince, yalnız kalır ve yıllar sonra, her biri “müthiş kariyerler” yapmış olan çocuklarını tek tek ziyaret etmek için atlar trene, gider evlerine.

Aydın Adnan Menderes Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları ve Tıbbi Onkoloji Bilim Dalında Öğretim Üyesi olarak görev yapan Prof. Dr. Sabri BARUTCA, Crystalin ürünlerini kanser hastalarında nasıl kullandıklarından bahsetti.

Sağlık alanında modern yaşamın insanlığa en kötü getirisi kanser olmuştur. Bilim insanlarına göre her dört ölümden birinin kansere bağlanabileceği ifade edilmektedir. Sağ kalım oranları, erken tanı ve tedavideki ilerlemeler sayesinde artmaktadır, kanserden ölümlerin üçte birinden fazlasının önlenebileceği tahmin edilmektedir.

İç Hastalıkları ve gastroenteroloji Uzmanı olan Dr. Cem Mermut, ozon terapinin insan sağlığına yararlarından bahsetti. Salutem Far-İnfrared ozon sauna cihazını hastalarında kullanan Mermut, pek çok faydası olan bu cihazın kullanım alanlarını anlattı.

Dünyada insanların %3'ünde karşılaşılan bir cilt hastalığı olan sedef hastalığının, ne olduğu, sebepleri, risk grupları gibi birçok soruyu Cerrahpaşa Tıp Fakültesi, Deri ve Zührevi Hastalıkları Anabilim Dalı’nda görev yapan Prof. Dr. Burhan ENGİN’e sorduk.

Uzun ve kaliteli yaşam hedefleri, doğru beslenmeye duyulan ilgiyi artırdı. Bu sağlık ve lezzet yolculuğunda öne çıkansa yeni nesil ev yoğurtları oldu. Biodesis İlaç A.Ş. kurucusu Mustafa Aşıkoğlu, geleneksel yöntemlerle teknolojiyi buluşturdukları Biodesis Probiyotikli Yoğurt Mayası ile ilgili dergimize değerli bilgiler verdi.

Yenilikçi ürünleri ile değer yaratarak sağlıklı ve kaliteli yaşamı desteklemeyi amaçlayan Well Nutrition, geliştirdiği SLIMPACK ile kilo verme amaçlı kalorisi kısıtlanmış gıda ürünü olarak dikkat çekiyor! İzmir Eczacılık Günleri’nde firmanın Ege, Akdeniz ve Güneydoğu Bölgeler Müdürü Serkan İğdecioğlu ile ürünleri hakkında keyifli bir sohbet gerçekleştirdik.

Günümüzde hastaya ve hastalığa yaklaşım tamamen değişti. Yakın zamana kadar tedavi yöntemleri ilaçların imkanlarıyla sınırlandırılırken, şimdilerde alternatif ve tamamlayıcı tıp yöntemlerinden faydalanılıyor. Tüm dünyada geleceğin tıbbı olarak adlandırılan ve yan etkisi bulunmayan Biyofrekans diğer adıyla titreşim tıbbı, bu yöntemlerden bir tanesi.

Antibiyotik kullanımına gerek kalmadan üst solunum yolu enfeksiyonlarını Crystalin ile atlatmak mümkün. Vücutta oluşabilecek zararları önlemek amacıyla Kulak- Burun -Boğaz ve diğer birçok alanda tercih edilen Crystalin, bölgedeki bakteri, virüs ve mantarları öldürerek, hastanın hızlı bir şekilde iyileşmesine yardımcı oluyor. Özel Medigüneş Hastanesi Kulak-Burun- Boğaz Hekimi Opr. Dr. Selcan Kesgin, neden Crystalin’i tercih ettiğini anlattı.

Geçmişe baktığımızda, sağlıklı yaşam kavramı sadece beslenmeden ibaretti. Eğer yeterli ve dengeli besleniyorsanız sağlıklı bir yaşama sahipsiniz demekti. Ancak günümüzde durum hiç de öyle değil. Sadece yemek yemek ve her şeyi besinlerden beklemenin gerçekçi bir yaklaşım olmadığı ortada. Bu alanda ciddi çalışmalar yapan uzmanlardan biri de Dilara Koçak…

Son yıllarda özellikle kadınlarda daha yoğun görülen tetik parmak hastalığının yaşam kalitesini azalttığını söyleyen Özel Bandırma Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Aydın Özkan, tetik parmak hastalığının özellikle kadınların kabusu olduğunu söyledi.

Gelişen teknoloji ile ürünlerin taklit edilebilmesi, düşük maliyetli üretime bağlı olarak fiyat rekabeti üstünlüğünün ortadan kalkması, küçük işletmelerin bile küresel işletmelerle rekabet içerisinde olması gibi koşullar günümüz işletmelerini çalışan sadakati, kamuoyu farkındalığı, güven duyulma, itibar kazanma gibi yeni değerlere yöneltmiştir. Yeni küresel düzende fark yaratmak isteyen işletmelerin önem verdiği değerlerden biri de itibardır.

Oyun; çocukluktan başlayan, yetişkinlikte de şekil değiştirerek devam eden; bireye duygusal, zihinsel ve fiziksel olarak katkısı bulunan işlevli bir araçtır.

Fizyoterapist Büşra Özkan, duruş ve duyu bütünleme bozukluğu olan hastalarında tedavisinde kullanılan TheraTogs kıyafetleri sayesinde hastaların, fizik tedavi ve gelişim süreçlerinde önemli ilerlemeler kaydedildiğini söyledi.